Salud/Peso Ideal/Equilibrio Emocional/Autoestima

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Me pregunto ¿cuántos esfuerzos has hecho por lograr tu peso ideal, sin obtener los resultados deseados?

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Es probable que hayas recurrido a un gran número de dietas o visitado a diversos médicos y nutriólogos que de momento parecen ayudarte a resolver el problema, pero a la larga sueles recuperar el peso perdido. También es posible que hayas probado con algún producto "milagro" que sólo ha desgastado tu bolsillo y afectado tu salud y al final te devuelve al punto de partida, pero además dejándote con una sensación de fracaso, donde inevitablemente te invaden sentimientos de frustración, enojo y baja autoestima, sin contar que mantienes el mismo peso, mismos hábitos y deterioro en tu salud física y emocional.

 

Coaching y Peso Ideal es una metodología mediante la cual el cliente, desde su propia perspectiva y su particular forma de pensar y sentir, adopta un papel activo en todo lo relacionado con sus hábitos alimenticios, emociones, antojos, autosabotaje, etc., descubriendo qué patrones de pensamiento, valores y motivaciones le pueden impulsar al éxito en este amplio contexto de perder peso y ganar salud.

 

La finalidad de este acompañamiento es que el cliente se empodere y haga cargo de su salud, diseñando acciones definidas para lograr su peso ideal, así como acciones preventivas que lo mantengan en un estado de bienestar general.

 

Si sigues haciendo lo mismo, seguirás obteniendo los mismos resultados, por lo tanto, ya sea que quieras bajar de peso por motivos de salud o estéticos:

 

 

¡Es momento de Cambiar la Estrategia!